Traject na revalidatie in polikliniek


Na de revalidatiebehandeling in de polikliniek in het RRR zijn diverse mogelijkheden om uw conditie op peil te houden en zo uw traject duurzaam voort te zetten. Een van de mogelijkheden is om een trainingsprogramma te volgen bij Fit4Ever.

Fit4Ever is een particuliere sportschool gevestigd in het Centrum voor Reuma en Revalidatie Rotterdam (RRR). Voorzien van moderne apparatuur en goede begeleiding.

Voor wie is Fit4Ever? Wij zijn er voor mensen van 55-plus en ex-revalidanten van het RRR. Maar ook voor mensen die aan een rolstoel gebonden zijn. Werkwijze Wij trainen in groepen per uur. De groepen zijn niet groter dan acht mensen per uur. Apparatuur Bij ons is de apparatuur afgestemd op onze doelgroep. Zo hebben we bijvoorbeeld fietsen met een lage instap en zijn onze loopbanden voorzien van goede handvatten die u goede steun bieden.

U kunt trainen op maandag, woensdag en vrijdag van 16.00 - 17.00 uur,
van 17.00 - 18.00 uur of van 18.00 - 19.00 uur